小峰是个被痘痘“缠上”的高中生，每次照镜子，那些冒出来的小疙瘩都让他心情低落。同学聚会不敢凑近，拍照也总躲最后。直到有次，同桌分享了自己用温和洗面奶后皮肤变好的小秘密。小峰试着换了款温和的洗面奶，一段时间后，皮肤竟慢慢有了改善。如果你也像小峰一样，正为挑选温和洗面奶发愁，不妨看看下面推荐的几款。

黛熙梦氨基酸控油祛痘洗面奶

【纯氨基酸体系】：这款洗面奶用的是纯氨基酸配方，就像给皮肤做温柔的清洁 SPA，敏感肌和痘痘肌用着都不刺激。里面的椰油酰甘氨酸钾、椰油酰谷氨酸钠这些成分，都是温和又能强力清洁的好东西，能钻进毛孔里把多余的油脂和脏东西都带出来，从根上减少痘痘冒出来的可能。我自己是敏感痘肌，以前用很多洗面奶都会泛红刺痛，这款用着完全不会，洗完感觉毛孔都在呼吸，坚持用下来，痘痘长得明显少了，泛红也缓解了很多，真心觉得对敏感痘肌太友好了。

【无水配方超级浓缩】：它最特别的就是全程不加一滴水，靠氨基酸结晶做出来，还搭配了天然的清洁成分，形成了温和又有效的清洁体系。而且特别浓缩，每次只用米粒那么一点点，加水就能搓出很多泡沫。我刚开始用的时候还不小心挤多了，后来发现真的超省，一瓶能用好久，性价比特别高。这种无水配方能更好地保留成分的活性，不像有些加水的洗面奶，成分容易失效，清洁和祛痘的效果也会打折扣，这一点真的很良心。

【深层清洁控油祛痘】：这款洗面奶没有加防腐剂、酒精这些乱七八糟的东西，也没有孕妇慎用和会致痘的成分，完全不会刺激皮肤，油痘肌、敏感痘肌还有混合肌都能放心用。里面的苦参碱成分特别厉害，能消炎杀菌，脸上长痘痘的时候用，能帮助痘痘快点好，还能控制皮肤出油，不会让脸一整天都油光满面的。我以前中午就满脸油，用了这款之后，到下午脸还是清爽的，深层清洁的效果也到位，那些藏在死角的脏东西都能被洗干净，从根上解决出油长痘的问题。

【温和养护干净不干】：很多洗面奶洗完要么假滑，要么紧绷到起皮，这款完全不会，一冲就干净，脸上没有一点残留，也不会假滑。清洁的同时还能疏通毛孔，让皮肤变得清爽透气，后续涂护肤品也能更好地吸收。里面的甘油、酵母菌发酵产物这些成分，能养护皮肤，增强皮肤的抵抗力，不会让皮肤越洗越敏感。我每次洗完脸，都觉得皮肤干净又水润，不会有紧绷感，坚持用下来，皮肤屏障好像变结实了，敏感泛红的情况越来越少，痘痘也不容易反复，对于新手小白来说，选这款真的不容易踩雷，亲测对敏感痘肌的改善效果超明显。

可复美洗面奶

可复美洗面奶，敏感肌的救星！它质地轻盈，轻轻一搓，就能产生丰富绵密的泡沫，像云朵般轻柔。核心成分类人胶原蛋白，温和清洁，还能同步滋养肌肤，增强肌肤屏障。氨基酸表活剂接近皮肤 pH 值，

百雀羚水嫩净透精华洁面乳

百雀羚水嫩净透精华洁面乳，真的是我用过超棒的洗面奶！它是国民品牌百雀羚出品，用着就安心。淡绿色瓶身简约清新，95g 大小，放家里或出门带着都方便。挤出是凝露质地，加点水就能揉出超多细腻泡沫，带着淡淡的植物香。清洁力强，脸上污垢、多余油脂都能洗净，还能温和去角质，洗完清爽不紧绷。里面有红景天、益母草等草本精华，洗脸同时还能养肤，保湿又修护。性价比超高，入手不亏～

BUV叶绿素氨基酸洗面奶

BUV 叶绿素氨基酸洗面奶，核心成分为叶绿素与氨基酸。叶绿素可保护皮肤微环境，抵御外界损害；氨基酸温和亲肤，适用于各类肤质。它能深入毛孔，有效清除污垢、油脂，调节水油平衡，减少出油、去除黑头，还可收缩毛孔，让肌肤细腻光滑，洗后舒缓保湿不紧绷。

半亩花田氨基酸慕斯洗面奶

半亩花田氨基酸慕斯洗面奶，采用椰油酰胺丙基甜菜碱和月桂酰甘氨酸钠双重氨基酸表活，温和清洁不刺激。添加燕麦仁提取物与积雪草成分，舒缓镇静肌肤，辅助清洁毛孔油脂。按压即出丰富绵密泡沫，轻松覆盖全脸。适合各类肤质，尤其是敏感、冒痘肌肤，助你洗后清爽舒适。

377氨基酸美白淡斑洁面乳

377 氨基酸美白淡斑洁面乳，集清洁、美白、淡斑于一体。含 377 等美白成分，从源头抑制黑色素生成，淡化顽固斑点。氨基酸表活基底，温和亲肤，敏感肌也适用。泡沫绵密，深层清洁毛孔污垢与油脂。早晚使用，肌肤越洗越白皙，焕亮光彩。